Персональні комп'ютери безмежно розширюють наші можливості, спрощують побут, урізноманітнюють дозвілля. Але, за все треба платити.
Думаю, не будет преувеличением сказать, что сегодня большинство населения Украины – от мала до велика – компьютерозависимые люди. Мы сидим перед экранами разнообразных гаджетов не только все рабочее, но и все нерабочее время.
Погружение в виртуальную реальность на 8 -10 часов повергает многих молодых людей в подобие наркотического опьянения. Гиподинамия делает мышцы слабыми, нарушается кровообращение, постоянные нервные перегрузки ведут к спазму сосудов, ухудшаются окислительно-восстановительные процессы, снижается сопротивляемость организма. А недавно зафиксирована новая напасть – компьютерный некроз зубов.
Об этой болезни и несколько неожиданном методе ее лечения согласился рассказать врач-стоматолог Алексей Соловьев.
– Алексей Иванович, а может это какой-нибудь банальный кариес, и мы зря грешим на компьютер?
– Увы, вынужден вас огорчить: мы имеем дело с ранее неизвестным поражением зубов. Болезнь была впервые описана российскими профессорами Ю. Федоровым и В. Дрожжинской в 1997 году.
Врачи обследовали десяток пациентов в возрасте 25 – 35 лет, которые работали с компьютерами разных типов более 3 – 5 лет в «наркотическом» режиме. Заметьте, никого из них не жаловался на зубную боль. Сетовали на почерневшие вдруг передние зубы, особенно на той стороне челюсти, которая была обращена к монитору. Мало того, что зубы окрашивались в темно-коричневый, почти черный цвет, так они еще и становились мягкими, крошились.
– Наверное, не всем это нравилось, хотя, к примеру, в некоторых зарубежных странах «черные» зубы – писк молодежной моды.
– Да, действительно, молодые люди иногда специально окрашивают зубы в разные цвета. Тоже, скажу вам, далеко не безобидное для здоровья ребячество. Но в данном случае можно говорить о некрозе. Причем омертвение распространялось не только на эмаль, а на корень, и даже челюсть. Костная ткань челюстей вблизи корней зубов частично… рассасывается. Раньше такого явления наши врачи никогда не наблюдали.
В зубах, соседствующих с «черными», тоже исчезает блеск, и появляются пятна мутно-белого или серого цвета. У всех, работающих с компьютером длительное ненормированное время, отмечалось нарушение работы слюнных желез, что, в свою очередь, вызывало мучительную сухость во рту.
– То есть, зубы разрушаются, но совершенно не болят? И человек, заметив странное потемнение эмали, сухость во рту, может так и не выбраться к стоматологу и никогда не узнает, что у него тот самый «компьютерный» некроз зубов?
– Вы правы. Люди идут к стоматологу в двух случаях: когда мучает боль, или когда зуб совсем разрушился и лишил человека возможности жевать. А в данной ситуации грозная болезнь уничтожала клетки, проводящие болевые импульсы, то есть, обезболивала разрушительный процесс.
– Ну, ладно, пропал зуб, – удалить его, да и дело с концом. А если вовремя забить тревогу, то, может, удастся обойтись и пломбой.
–Пломбировать такие зубы бесполезно. Они разваливаются при минимальной механической обработке. Но даже если удается поставить пломбу, она выпадает в течение недели, так как зуб продолжает разрушаться вокруг пломбы.
– Значит, компьютерный некроз может оставить нас не только без зубов, но и без челюстей?
–Врачи ищут методы борьбы с новой болячкой. Но прежде всего, начиная лечение, я рекомендую вывести пациента из пагубного режима работы, предоставить отпуск. Если это невозможно, начать немедленно принимать антиоксидантные препараты, поливитамины, особенно А, Е, С.
Запомните: ежедневно компьютерщик просто обязан выпивать не менее литра молока. Известно, что любимая еда программистов и дизайнеров – бутерброд со сладким чаем или кофе. Такая кариесная «диета» – пир для микробов, разрушающих зубы, помимо компьютера. Значит, после каждого приема пищи необходимо не менее 2-х минут чистить зубы.
И не смейтесь, я рекомендую своим пациентам носить зубную щетку и пасту на работу.
На западе уже давно многие именно так и делают. После чистки хорошо бы подержать зубную пасту во рту еще 2-3 минуты. Хорошую службу сослужат и зубные эликсиры, обогащенные антиоксидантами, микроэлементами, хлорофиллом.
Я как стоматолог рекомендовал бы тем, кто подолгу работает за компьютером, наносить на зубы тонкий слой зубной пасты с противокариесным эффектом. Попробуйте, выдавите из тюбика пасту размером с горошину и распределите языком по зубам.
Общаться, конечно, неудобно, но большинство ведь работают за монитором молча. Спустя время повторите процедуру.
Реставрацию «черных» зубов можно проводить лишь спустя 2 – 3 месяца после общеукрепляющего лечения. Придется использовать кальцийсодержащие прокладки, стеклоиономеры и фторсодержащие компоненты.
[:ua]Думаю, не буде перебільшенням сказати, що сьогодні більшість населення України – старі й малі – комп`ютерозалежні люди. Ми сидимо перед екранами різноманітних гаджетів не тільки весь робочий, але й весь вільний час.
Занурення у віртуальну реальність на 8-10 годин призводить багатьох молодих людей до стану ідентичного наркотичному сп’янінню. Гіподинамія робить наші м’язи слабкими, порушує кровообіг, постійні нервові перевантаження ведуть до спазму судин, погіршуються окислювально-відновні процеси, знижується опірність організму. А нещодавно зафіксована нова пошесть – комп’ютерний некроз зубів.
Про цю хворобу і дещо несподіваний метод її лікування погодився розповісти лікар-стоматолог Олексій Соловйов.
– Олексіє Івановичу, а може це якийсь банальний карієс, і ми даремно грішимо на комп’ютер?
– На жаль, змушений вас засмутити: ми маємо справу з раніше невідомим ураженням зубів. Хвороба була вперше описана російськими професорами Ю. Федоровим і В. Дрожжінською в 1997 році.
Лікарі обстежили десяток пацієнтів віком 25-35 років, які працювали з комп’ютерами різних типів понад 3-5 років у «наркотичному» режимі. Зауважте, ніхто з них не скаржився на зубний біль. Скаржилися на раптово почорнілі передні зуби, особливо на тому боці щелепи, яка була звернена до монітора. Мало того, що зуби забарвлювалися в темно-коричневий, майже чорний колір, так вони ще й ставали м’якими кришилися.
– Напевно, не всім це подобалося, хоча, наприклад, в деяких зарубіжних країнах «чорні» зуби – писк молодіжної моди.
–Так, дійсно, молоді люди іноді спеціально фарбують зуби в різні кольори. Теж, скажу вам, далеко небезпечне для здоров’я хлоп’яцтво. Але в даному випадку ураження зубів має картину некрозу. Причому омертвіння поширюється не тільки на емаль, але й на корінь, і навіть на десну. Кісткова тканина щелепи поблизу коренів зубів частково… розсмоктується. Раніш такого явища наші лікарі ніколи не спостерігали.
У сусідніх з «чорними» зубах, теж зникає живий блиск і з’являються плями білого або сірувато-білого кольору. У всіх, хто працював з комп’ютером тривалий ненормований час, спостерігалося порушення роботи слинних залоз, що, в свою чергу, викликає болісну сухість у роті.
– Тобто, зуби руйнуються, але абсолютно не болять? І людина, помітивши дивне потемніння емалі, сухість у роті, може так і не вибратися до стоматолога, а отже ніколи не дізнається, що вона стала жертвою підступної нової хвороби – «комп’ютерного» некрозу зубів?
– Ви маєте рацію. Люди йдуть до стоматолога у двох випадках: коли мучить біль, або коли зуб зовсім зруйнувався і позбавив людину можливості жувати. А в даній ситуації грізна хвороба знищує клітини, які проводять больові імпульси, тобто, знеболює руйнівний процес.
– Ну, гаразд, пропав зуб, – видалити його, та й все. А якщо вчасно забити на сполох, то, може, вдасться обійтися і пломбою.
– Пломбувати такі зуби марно. Вони розвалюються при мінімальній механічній обробці. Але навіть якщо вдається поставити пломбу, вона випадає протягом тижня, адже зуб продовжує руйнуватися навколо пломби.
– Отже, комп’ютерний некроз може залишити нас не лише без зубів, але і без щелеп?
– Лікарі шукають методи боротьби з новою болячкою. Але перш за все, починаючи лікування, я рекомендую вивести пацієнта зі згубного режиму роботи, надати відпустку. Якщо це неможливо негайно призначаю антиоксидантні препарати, полівітаміни, особливо А, Е, С.
Запам’ятайте: щодня комп’ютерник просто зобов’язаний випивати не менше літра молока. Відомо, що улюблена їжа програмістів і дизайнерів – бутерброд з солодким чаєм або кавою. Така «каріесна дієта» – бенкет для мікробів, що руйнують зуби, незалежно від комп’ютера. Отож, після кожного прийому їжі необхідно не менше 2-х хвилин чистити зуби.
І не смійтеся, я рекомендую своїм пацієнтам брати зубну щітку і пасту з собою на роботу.
У багатьох європейських країнах вже давно багато хто саме так і робить. Після чищення добре б потримати зубну пасту в роті ще 2-3 хвилини. Стануть у пригоді і зубні еліксири, збагачені антиоксидантами, мікроелементами, хлорофілом…
Я як стоматолог рекомендував би тим, хто довго працює за комп’ютером, наносити на зуби тонкий шар зубної пасти з протикарієсним ефектом. Спробуйте, видавіть з тюбика пасту розміром з горошину і розподіліть її язиком по зубах.
Спілкуватися, звичайно, незручно, але ж більшість працюють за монітором мовчки. Через деякий час повторіть процедуру.
Реставрацію «чорних» зубів можна проводити лише через 2-3 місяці після загальнозміцнюючого лікування. Доведеться використовувати кальцієві прокладки, спеціальні іономери та фторвмісні компоненти.
[:]
